Pozor na stavy mysle, ktoré spravia váš život zložitejším, ako by mohol byť
Väčšina z vás bude zrejme súhlasiť s tvrdením, že náš život nie je ľahký. Vybudovať skutočné a hlboké vzťahy s inými, nájsť si napĺňajúcu prácu a dať životu zmysel, sú najdôležitejšie a najzložitejšie veci, ktoré rieši každý z nás.
Pravdou je, že všetko je o našom postoji k životu a myslení. Ak budete presvedčení o tom, že život je ťažký, tak taký aj naozaj bude. Ak ho však budete vnímať ako príjemnú poznávaciu cestu, otvoria sa vám úplne iné možnosti. Vaše myslenie udáva tón vášmu životu. Je preto dôležité sledovať vlastné myšlienky a určitým stavom mysle sa radšej zďaleka vyhnúť.
Máte myslenie „všetko alebo nič“
Život nie je čierny ani biely, vždy existuje ešte niečo medzi tým. Dôležité je poznať vlastné potreby a vedieť ich prispôsobiť jednej alebo druhej strane, alebo si uvedomiť, že najlepšia cesta pre vás je niekde uprostred. Stredná cesta je často tým najlepším riešením, pretože má v sebe najviac harmónie a rovnováhy. Každý z nás je však iný. Niekomu vyhovuje byť na jednej alebo druhej strane a stáť na vrchole, iný preferuje stredovú vyrovnanosť. Nie však dobré veci alebo ľudí ihneď zaraďovať. Každý má za sebou svoj vlastný príbeh a myslenie, ktoré ho vedie určitým smerom. Naučte sa to rešpektovať a ľudí nesúdiť.
Otvorte brány do vášho života negatívnym ľuďom
Ak ste obklopení negatívnymi ľuďmi, ich životné postoje a názory sa budú postupne na vás lepiť a budú vás požierať za živa. V určitom momente pravdepodobne zistíte, že vo vašom živote je viac stresu a disharmónie, ako aj to, že ste vystavení stále väčšiemu počtu rôznych dramatických situácií. Ak si teraz kladiete otázku, či je to náhoda, tak odpoveď znie, že to v žiadnom prípade nie je náhoda. Je preto potrebné uvedomiť si, že vaše zdravie môže byť skutočne ohrozené a dať zbohom negativite vo vašom živote. Ak to znamená rozlúčiť sa s ľuďmi, ktorí vás obklopujú, treba pristúpiť aj k tomuto krku.
Už slávny Marcus Aurelius kedysi dávno povedal, že náš život je taký, akým ho robia naše myšlienky. Ak sme vás nepresvedčili, skúste sledovať, na čo bežne myslíte a ako sa to odráža vo vašom živote. Potom si urobte malý test a cieľavedome zmeňte vaše myslenie. Praktikujte ho vedome po nejaký čas a sledujte, či nastali aj zmeny vo vašom živote. My sme presvedčení o tom, že k takejto zmene príde. Držíme palce! J
